Antworks – Ant Hill – Poutre D’escalade

Un module d’entraînement idéal pour travailler la puissance du haut du corps : le Ant Hill présenté par Artworks. Ce pegboard arbore une finition soignée et se compose de contreplaqué de hêtre stratifié. Il est bien entendu livré avec les instructions de montage nécessaires ainsi que deux rondis de bois (pegs). Il rentrent à la perfection dans les trous du pegboard et sont légèrement inclinés une fois fixés. L’objectif consiste alors à déplacer les pegs sur la planche pour progresser. Cet exercice contraint le grimpeur à bloquer complètement un rondin de bois pour une courte durée. Ce genre d’entraînement est particulièrement efficace lorsqu’il consiste à enchaîner les montées et les descentes (ce qui élimine en outre la nécessité de s’aider d’une chaise pour accéder aux premiers trous).Remarque: le pegboard Ant Hill est prévu pour un montage à la verticale. Il est en effet impossible de s’entrainer lorsque la planche est orientée à l’horizontale puisque les perforations accueillant les rondins sont évasées vers le haut.